樂活芳香生活-入門基礎

課程名稱： 樂活芳香生活-入門基礎
授課講師： 張琇莉 詹佩宜老師		課程編號： CRA-026A2-19C
上課地點： 新莊高中		上課時間： 週二19:00-21:50
招生人數： 一班30人		修課對象： 程度不拘
學分數：3學分 費用：1.學分費：3000元；維護費：200元 2.學員平安保險費：200元 (每位學員僅收一次，不論修幾門課程，烹飪課程與有戶外課程班級必繳)
講師簡介： 喜歡一切美麗的事物，更喜歡追求自然、簡單的生活，在教學經驗中我樂於分享，也鼓勵學員學習 和分享，讓學習變成生活的一部分。我因工作關係中累積數十年的教學經歷，更能以輕鬆、簡單的方式來帶領學員進入學習領域，這也是我的教學特色之一。
講師個人網站： 臉書： 張琇莉
課程介紹、理念及目標： 藉由課程學習鼓勵學員親近植物、走入大自然的懷抱，感受植物的力量。 透過課程介紹芳香療法運用植物所特有的能量與信息，利用皮膚與嗅覺，直接影響人體的神經與 內分泌系統，以鎮靜舒壓與興奮提振雙向調整的作用，達到身心平衡與預防保健的功效，進而提升生活素質！
授課方式： a.基礎理論授課 b.搭配手作課程，將芳香療法落實於日常生活應用 c.學員分組討論分享
課程大綱：
第1週	相見歡/介紹課程大綱/介紹香氛精油的歷史
第2週	介紹芳香療法的發展   b.精油個論(真正薰衣草)
第3週	a.香氣概論；影片欣賞—香水
第4週	a.認識精油的特性與形態學   精油在人體吸收途徑與精油使用方式 b.香氛精油萃取來源與製造過程 c.精油個論(茶樹、尤加利、迷迭香)
第5週	a.使用各種精油的安全性與劑量調配原則及應用 b.精油個論(薄荷、天竺葵) c.手作課程(頭皮調理油)
第6週	暫定校外教學(金椿茶油工坊及葛瑞絲香草田)
第7週	a.芳香療法植物油介紹/植物油個案(甜杏仁油、荷荷芭油)    b.精油個論(甜橙、葡萄柚、檸檬、佛手柑) c.手作課程(腸保健康滾珠瓶)
第8週	a.精油與嗅覺及如何調配精油與基礎調香概論     b.精油個論(快樂鼠尾草、大西洋雪松)
第9週	公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)
第10週	a.精油保存方式與生活應用、精油品質辨識 b.精油個論(杜松、絲柏) c.手作課程(疼痛舒緩油膏)
第11週	a.芳香療法與呼吸及神經系統 b.精油個論(特級依蘭、乳香)
第12週	a.芳香療法與淋巴排毒及免疫系統 b.精油個論(檸檬香茅、廣藿香) c.手作課程(排毒泡澡鹽)
第13週	a.芳香療法與皮膚保養及消化系統 b.手作課程(護膚乳液製作)
第14週	a.芳香療法與血液循環及肌肉關節系統 b.精油個論(薑、黑胡椒)
第15週	a.純露概論與應用                                b.精油個論(羅馬洋甘菊)/純露個案(玫瑰/茶樹/薰衣草/羅馬洋甘菊)                                                c.手作課程(好好睡晚安寢飾噴霧)
第16週	a.芳香療法與生殖系統保養 b.精油個論(百里酚百里香)
第17週	a.芳香精油與能量概論 b.手作課程(脈輪按摩油調配)
第18週	秋季 校慶
●使用材料說明： 自編講義 ●學期教材費或自備材料： 講義及材料費預收600元